ストレッチ体操

かがやきでは、火曜日と木曜日の10：30～11：00に

地域の皆さまと入居者さまとでストレッチ体操を行っています。

ゆったりした心地良い音楽に合わせて体を動かし、

心も整えるひと時となっています。