ストレッチ体操

今日はストレッチ体操がありました。

地域の方々と一緒に入居者様も体操をしていますが、

なかなかハードで良い運動になります。

毎週火曜日と木曜日の午前中に行っていますので、

ご興味のある方はお問合せください。