Pengenalan Pelatihan Fungsional

Kami melakukan kegiatan tenis meja sesuai dengan hobi pengguna.

Dampak dari olahraga ini diharapkan dapat meningkatkan refleks, keseimbangan tubuh bagian tengah, dan kekuatan otot anggota gerak atas, serta juga menimbulkan kenangan masa lalu, yang dapat membantu mengaktifkan kondisi mental.

Hari ini juga, peserta dengan mahir memukul kembali bola yang bergerak sambil menyesuaikan dengan timing.